THIS IS BODYBOARDING...

TRASH / 100FPS from Todd Barnes on Vimeo.

Em slow-motion vê-se o quanto é radical e PLÁSTICO o meu esporte. ORGULHO MÁXIMO DE SER BODYBOARDER!

Suco de couve antioxidante!

Suco de couve antioxidante!

O suco desintoxicante de couve é uma ótima maneira de aumentar a energia e limpar o organismo!

Ingredientes:

- 1 copo de suco de laranja (tangerina também é uma ótima pedida)

- 1 folha de couve

- ½ copo de água.

Modo de preparo:

Basta adicionar todos os ingredientes no liquidificador e bater bem, evite ao máximo o uso de açúcar refinado, pois este não contêm nenhum valor nutritivo, nesse remédio caseiro ele pode ser substituído por uma colher (chá) de mel.

Por eliminar as toxinas do organismo esse remédio caseiro é muito indicado para ressaca, além disso, é ótimo para prisão de ventre e úlceras gástricas.

VIVA BEM... CUIDE-SE!

BOA SEMANA PRA GERAL...

Quero fazer da minha vida sempre o meu passeio público: "Tolice é viver a vida assim sem aventura"... Deixa ser pelo coração. Se é loucura então melhor não ter razão".

Ser gente grande pra poder chorar !!!!!!!!!

Foto: Barbara Becker

O poder de compartilhar o dom que nós temos...

"Feliz aquele que transfere o que sabe, e aprende o que ensina"...

Alimentos que cuidam do nosso fígado!

Existem alimentos que podem regenerar o órgão em questão...

GRACIAS... MUITO FELIZ !

Extremamente amarradão nas bençãos que estou recebendo este ano!

Consumo de carne vermelha traz benefícios ao organismo

Ela é fonte de vitaminas, minerais e proteínas essenciais para o corpo...

GRACIAS !!!

Rail to rail (carv's): Yeah, THAT'S WHAT I'M TALKING ABOUT...

CURIOSIDADES DE NOSSO CORPO... Vale o confere!

Não sei até que ponto tudo isso é verdade. Mas vale ressaltar que tudo que melhore a nossa saúde sem efeitos colaterais, é válido! Por isso estou compartilhando estas curiosidades com a galera que me acompanha através deste veículo. Quero o melhor pra mim e todos que me energizam...

Caso alguém tente algumas destas dicas e dê certo, peço por favor que nos envie como foi a experiência, Obrigado! Abaixo os itens:

Flying high by the reverse for me is "da same shit as a chocolate box"! I REALLY LIKE... GRACIAS !!

Faxina no HD sempre acha algo bacana! Invertido aéreo de cabeça pra baixo no Pampo em 2011... Que comece logo a temporada Outono/ Inverno 2013, GRACIAS!

Foto: Steel

Ei, psiu, oh...é você aê mesmo... RALA NEGATIVIDADE!

Deu pra entender?

CALOI CROSS EXTRA LIGHT... Uma época SENSACIONAL na minha vida!

Para quem não sabe, acredito que só a família, e os amigos mais chegados, antes de pegar onda de Bodyboarding eu fazia bicicross.

Ben Player... INSPIRAÇÃO DE O QUE TEMOS DE MAIS MODERNO NA LINHA DE ONDA!

Sem mais, assistam...

THRASH / Ben Player from Todd Barnes on Vimeo.

ALIMENTOS QUE LIMPAM O FÍGADO...

Neste blog dedicamos sempre que podemos, um espaço para todos os benefícios em prol de uma ótima saúde! Por isso deixo umas dicas para agradar o nosso fígado...

Evite desencorajar-se: mantenha ocupações e faça do otimismo a maneira de viver. Isso restaura a fé em si.

ESTOU FELIZÃO! Não tem nada melhor do que amanhecer com boas notícias!

Que venha a temporada Outono/Inverno 2013 de ondas no Rio de Janeiro!

Alguns reclamam que a onda não é nada disso...

Arte? Ou retrato de uma humanidade banal?...

O fotógrafo sueco Paul Hansen ganhou a 56ª edição do World Press Photo com uma imagem que mostra o desespero de um grupo de homens palestinos carregando os corpos de duas crianças na Faixa de Gaza...

DEPECHE MODE É SENSACIONAL...

Sem mais, assistam... Uma das melhores bandas do planeta!

A perefição do tubo de Skeleton Bay!

INCRÍVEL A PERFEIÇÃO DESSA ONDA: Skeleton Bay é animal... Vale o confere!

GRACIAS Verão 2013...

(Aéreo em São Conrado. Foto: Rafael Gomes)

Janeiro de 2013 despediu-se do Rio de Janeiro com tempo nublado após passar maior parte do mês chovendo...

GO BOOGIE...

HI5 to GOPRO: Our Pipe Hero...

Este é o meu esporte...

ETERNAMENTE RAINHA....

A melhor bodyboarder feminina de todos os tempos! Seu nome? Mariana Nogueira...

HOLY SHIT... KARANGMAJAT RIGHT IS INCREDIBLY PERFECT !!!!!

Seria essa a direita mais perfeita do Mundo?...

Mais ou menos assim!

Sou como você me vê...

É isso...

Já que não peguei as ótimas ondas que rolaram hoje no cantão (e estou na fissura máxima rs,rs), e também bolado pelo mercado de revista impressa nacional de bodyboarding ser tão escasso (e era esse o que interessava no momento para o rider e o fotógrafo). Eu não tive outra opção se não, divulgar essa imagem na Internet...

Surfbus de volta a orla carioca...

RIO — Capacidade para 37 passageiros e nada menos do que 60 pranchas, de diferentes modelos, tanto de surfe quanto de bodyboard; TV de LCD de 32 polegadas e até um frigobar são algumas das características do modelo verão 2013 do veículo que faz sucesso entre quem está atrás das melhores ondas no Rio: o Surfbus. O ônibus zero quilômetro começou a circular este mês com um novo layout externo, com desenhos que reproduzem a Cidade Maravilhosa, feitos pelo artista gráfico Thiago Molon. Criador do projeto em 2002, o empresário Antônio Carlos Guanabara ainda sonha com um itinerário extra, englobando a Zona Norte da cidade, para o ano que vem. Atualmente, o coletivo sai do Largo do Machado e percorre as orlas da Zona Sul, Barra e Recreio, até o Mirante da Prainha... 

Enquanto o swell não chega, os treinos precisam continuar!

Principalmente para aqueles que estão com a cabeça cheia de focos e metas para serem traçadas...

É isso...

Resumindo: Minha fonte de energia VITAL! GRACIAS Bodyboarding.

ÓTIMO COMEÇO DE ANO...

Os bodyboarders do Rio de Janeiro não podem reclamar do finalsinho de 2012, e o começo de 2013, em relação as ondas no litoral carioca.

OFF THE LIP... i like !!

Frames da úlitma session em 2012 na onda de São Conrado.

Acabo de receber alguns frames, de uma das minhas últimas sessions em 2012.

Os primeiros registros de 2013...

Estas foram registradas no Domingo (06/01) pelos fotógrafos:

Ontem eu fiz à última session do ano na onda que mais treino no Rio de Janeiro, e uma das duas esquerdas que mais amo no Brasil. A espetacular onda de São Conrado... Com água caribenha, quente, ondulação de ¾ pés servidas e só com camaradas no pico.

Começou! Você tem 365 dias para curtir, festejar, sonhar, acreditar e ser muito feliz!

E termina o ano que passou mais rápido na minha vida... Seja bem-vindo 2013!

Boraaaaaaaaaaaaaaaaa, começou!

Fechamento, Parceria, Foco, Fé, Saúde, Paz, Luz, e muitas ONDAS para todos nós... GRACIAS !!!

E ai amigos e leitores que acompanham a minha trajetória no BBding através do blog, desejo que todos tenham tido um Natal tão sensacional quanto foi o meu! Infelizmente estive afastado nos últimos dias por motivos de trampo, mas já estou de volta! E com boas novidades muito em breve...

REACENDENDO A CHAMA DE VIAGENS INTERNACIONAIS MUITO EM BREVE...

A última vez que surfei foi neste dia! Na última terça, que por sinal tinham ALTAS ONDAS! Foi muito bom essa session...

Sim, São Conrado também tem boas direitas!

Que a esquerda do cantão é famosa pelos tubos de esquerdas sensacionais, isso todos já sabem!

Mas engana-se quem acha que não quebram boas direitas no pico...

Chequem essa sequencia feita por Rafael Gomes, o novo fotógrafo de São Conrado, na última Terça com ALTAS ONDAS...

Força na "carcaça": NO PAIN NO GAIN...

A importância de um bom alongamento e fortalecimento da musculatura são essenciais para a volta de manobras de impacto!

Troca de bordas... O Jota nem gosta rsrs!

Existem algumas manobras que quando eu as realizo, me dão muito prazer. E cada vez que eu as completo, alimenta ainda mais o amor que tenho pelo meu esporte! E a vontade de continuar me energizando com as ondas fica cada vez mais forte. Acredito que por pelo menos mais uns 20 anos... Ou mais! Vou até onde meu corpo sentir que ainda pode puxar o limite dele, e se depender disso neste momento da minha vida, eu vou voar e entubar por muito anos, me sinto com 19 anos de idade, AMÉM...